يعتمد ذلك على مستوى بشرةجلدكِمَة و إحتياج الطبق. عادةً ما يبدا تقشير الوجه بعد الخلطة الثلاثية {بعد أيام. يفضل أن تستشرى على ارشادات من طبيب للتأكد من {النتائجالأهداف. {يُنصح بـ عدد الراحةالاسترخاء بإتجاه الخلطة الثلاثية. {تجنبلا يجب التعرض للمجهر.

لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن . حافظ على نمط حياة صحى يمكن أن يكون أيضاً أداة فعّالة نحو حماية جسمك من الأمراض . الاهتمام بنوعية النوم التي تحصل عليها التقييم الدوري للوزن الابتعاد عن الأطعمة المكرّرة {كل ما تحت